09.03.2019

Промежность — небольшая область тела и у мужчин и у женщин. Она расположена между задним проходом или отверстием для испражнения и наружными гениталиями. У мужчин промежность простирается от заднего прохода прямо под яичками, а у женщин — от заднего прохода до влагалищного отверстия. Эта область очень чувствительна и содержит многочисленные нервные окончания, поэтому многие считают ее эрогенной зоной.

Что нужно знать о промежности?

Однако массаж промежности может не иметь ничего общего с сексуальным интересом. Когда у женщин есть дети, эта область может растягиваться или «разрываться» при родах, что может вызывать образование рубцов и дискомфорт в последующем. Во время влагалищных родов многие врачи предпочитают делать небольшой разрез в промежности на конце влагалища, называемый эпизиотомией.

Читайте также: Все больше школьников имеют психические расстройства

Затем накладывается шов, после того, как ребенок родился. Широко распространено мнение, что эпизиотомия может сократить время родов. Открыв промежность, у ребенка появляется больше места для выхода из влагалища. В отсутствие этого может произойти небольшой разрыв промежности, и часть врачей считают, что лучше сделать предварительный разрез, чем позволить этой области разорваться, что может быть отозваться неприятностями в будущем.

Тем не менее, многие женщины заинтересованы в том, чтобы избежать эпизиотомии и разрывов промежности, и есть некоторые доказательства того, что ежедневный массаж промежности, примерно за шесть недель до родов, может помочь уменьшить потребность в ней. Инструкции по массажу промежности сложны и включают использование больших пальцев рук, массирующих влагалище, чтобы подтолкнуть дно влагалища вниз к промежности, пока не будет достигнуто легкое расслабление.

Лучше всего это делать с помощью геля на водной основе , и легче выполнять в положении лежа с расставленными ногами.

Существует множество сайтов и книг, которые широко освещают массаж промежности. Врачи обычно могут инструктировать пациентов о том, как выполнять массаж и тренировку с целью растяжения и повышения эластичности промежности, чтобы снизить риск разрыва или эпизиотомии. Но это не гарантирует полной безопасности при родах, и некоторые виды родов, могут потребовать поведения операции эпизиотомии.