24.11.2019
Такая процедура имеет и противопоказания. Так, нельзя применять лечение камнями при беременности, травмах позвоночника, тромбозе глубоких вен и осложнениях, вызванных сахарным диабетом.
Стоунтерапия в домашних условиях
Конечно, настоящую тибетскую процедуру лечения камнями повторить самостоятельно невозможно. Однако, зная специальную технику и приемы, можно достигнуть определенного эффекта.
Упрощенная методика самостоятельного выполнения процедуры несложна, но ей важно точно следовать. Так, камнями для стоунтерапии массируют зачастую не спину, а биологически активные точки на ладонях. Для этого камень, взяв в руки, перекатывают в ладонях. Обычно такая процедура помогает расслабиться или, наоборот, сконцентрироваться перед ответственным мероприятием. В первом случае движения должны быть плавными и мягкими, а для достижения тонизирующего эффекта выполняют более быстрые и интенсивные движения. За неимением базальта с этой целью используют также яшму или янтарь.
