16.12.2018
Современная жизнь часто выдвигает к женщине очень высокие требования. С одной стороны, естественное желание и необходимость всегда выглядеть ухоженной и привлекательной, с другой, нескончаемый поток забот и обязанностей, практически не оставляющий времени для качественного ухода за собой. Вместо этого предпочтение отдают быстрым и безжалостным способам создания красивого образа: укладки феном, покраски, химические завивки – одним словом всему тому, что так пагубно влияет на здоровье женских волос и зачастую приводит к их сечению.
Правильный уход за секущимися волосами. Внимание – здоровью.
Если Вы заметили у себя секущиеся волосы, в первую очередь, следует обратить внимание на свое здоровье. Ведь красивые волосы невозможны без качественного питания, богатого витаминами и минералами, и полноценного сна. Очень важны для здоровья волос витамины: А, В2, В6, В9, С, Е, F; а также минералы: кальций, магний, калий, медь и другие. Все эти витамины и минералы содержатся в пище, и при правильном, сбалансированном питании их должно хватать в организме. Но если все-таки, по тем или иным причинам происходит нехватка, это непременно отражается и на внешнем виде волос. Чтобы стабилизировать состояние здоровья, врачи иногда рекомендуют пройти курс приема витаминов и минералов в чистом виде, дополнительно к рациону питания.
Правильный уход: мытье и сушка секущихся волос
Для мытья следует использовать не трубопроводную, а более мягкую, родниковую (или минеральную) воду и щадящий шампунь на натуральной основе, предназначенный именно для ослабленных, секущихся волос. Правильное мытье волос – не последний фактор, который позволит сохранить здоровье волос. Для дополнительного ухода необходимо регулярно использовать бальзамы-ополаскиватели и маски для секущихся волос. Сушить мокрые волосы рекомендовано феном исключительно в режиме холодного воздуха и на низкой скорости.
Читайте также: Андрогенная алапеция у женщин
Правильный уход: расчесывание секущихся волос. Расчесывать волосы необходимо регулярно, 2 раза в день. При секущихся волосах делать это следует очень бережно, избегая быстрых, резких движений. Уход за секущимися волосами предусматривает серьезный подход к выбору расчески, лучше всего пользоваться деревянной, с редкими зубьями или расческой из натуральной щетины. От пластиковой расчески лучше воздержаться, ведь производимое ею статическое электричество может наносить дополнительный вред и без того травмированным волосам. Нельзя расчесывать мокрые волосы, так как они очень ломкие.
Правильный уход: подстригание секущихся кончиков
Заботясь о здоровье организма в целом, необходимо уделять время и целенаправленному уходу за волосами. Посеченные кончики следует состригать при помощи технологии «горячих ножниц», дабы предотвратить дальнейшую порчу волоса. В целом же, чтобы волосы выглядели ухоженными, рекомендовано подстригать кончики 1 раз в 2-3 месяца. Правильный уход: дополнительные рекомендации.
Уход за секущимися волосами может помочь решению проблемы лишь в том случае, если минимизировать негативное воздействие на них агрессивных внешних факторов.
Идеально было бы вовсе отказаться от покраски волос, но, естественно, далеко не каждая женщина готова решиться на это. Поэтому при покраске рекомендовано, по крайней мере, отдавать предпочтение щадящим, безаммиачным краскам. Также следует как можно реже использовать различные термоприборы для укладки, которые сильно пересушивают волосы. Соблюдение всех правил ухода за секущимися волосами поможет остановить разрушительные процессы и, со временем, вернуть волосам здоровье и внешнюю привлекательность.
