Очистка шнуром (Сутра Нети), «Сутра» на санскрите означает «веревка», «шнур». Сутра Нети, или очистка шнуром часто практикуется в Индии. Для этого используют фитиль или шнур из хлопковой пряжи, длиной 30 см. Один его конец смазывают воском, что придает шнуру жесткость, необходимую для пропускания его через ноздри, носовые ходы, носоглотку, обеспечивая выход его конца через рот. Воск — это наиболее подходящий материал, поскольку он размягчается при температуре тела, и жесткий конец шнура, таким образом, не раздражает нежные ткани дыхательных путей, через которые он проходит. Очистку носа фактически производит несмазанная воском часть шнура.
Трудности, связанные с приготовлением такого шнура и поддержанием его пригодным к использованию, необходимость высушивать его после каждого пропускания через носовые ходы вынуждают на практике заменять такой традиционный «инструмент» резиновым катетером или зондом. Некоторые используют для этого круглую плотную резину длиной 50 см. Исходя из сказанного, мы рассмотрим здесь очистку носа при помощи введения резинового катетера. Для данной процедуры лучше всего использовать уретральный катетер, продающийся в любой аптеке. Он представляет собой резиновый зонд длиной 35—40 см, различной толщины. Лучше всего применять катетер средней толщины — диаметром 2,5—3 мм. Для начала можно пользоваться катетером с меньшим диаметром (с меньшим номером), а после выработки определенного практического навыка употреблять катетер большего размера.
