Срeди прoцeдур, прeднaзнaчeнныx чтобы пoxудeния, сeгoдня дoвoльнo пoпулярнoй стaлa миoстимуляция. Этo элeктрoтeрaпия, вызывaющaя мышeчныe сoкрaщeния присутствие импульснoм вoздeйствии нa нeрвныe oкoнчaния.
Oнa спoсoбствуeт пoддeржaнию мышeчнoгo тoнусa и избaвляeт oт жирoвыx пoдкoжныx oтлoжeний. Чaстo миoстимуляцию с-зa прoстoты прoцeдуры eщe нaзывaют фитнесом про ленивых.
Для проведения процедуры необходим специально предназначенный прибор — аппарат для миостимуляции (Эсма, Галатея и др.).
Читайте в свою очередь: принцип миостимуляции тела.
Принцип воздействия миостимуляторов
С через аппарата миостимуляции через электроды, прикрепленные к поверхности кожи, к нервным окончаниям подаются импульсы, зачем провоцирует активное мышечное сокращение. Результатом сего становится улучшенный лимфоотток и кровообращение, нормализуются процессы вещественного обмена. Хана это в совокупности способствует уничтожению жировых отложений.
Соотношение аппарата миостимулятора к похудению сугубо косвенное, заблаговременно всего он используется для укрепления то есть (т. е.) восстановления мышечных тканей. Кроме того, выпрямитель миостимуляции снимает мышечное напряжение и боль в спине, плечах и пр.
Быть акупунктурном воздействии прибор способен снимать стрессовое состояньице. Зачастую использование аппарата миостимуляции повышает растяжимость кожного покрова, придавая подтянутость и улучшая его показный вид.
Читайте также: в чем заключается аппаратная поправка фигуры?
Противопоказания
Хоть миостимуляция и является безопасной процедурой, в некоторых состояниях возлюбленная все же не рекомендуется:
- Беременность;
- Критические дни;
- Опухоли различного характера;
- Кожные патологии а там, где предполагается закрепление электродов;
- Сердечно-сосудистые заболевания и патологии регулы (тромбофлебит);
- Туберкулез;
- Вирусные патологии;
- Гнойные воспаления в острой форме;
- Психоэмоциональные расстройства;
- Падучка;
- Обострения хронических патологий.
Как проходит показ?
В местах расположения двигательных точек на мышцах прикрепляются электроды. По образу правило, стимуляция осуществляется симметричным воздействием для мышечные группы. Изначально достаточно не в большей степени трех 15-минутных сеансов в течение недели с минимальной силком тока.
При привыкании организма к процедурам их частоту увеличивают предварительно пяти, а длительность — до получаса. Силу тока равным образом постепенно увеличивают. Не стоит сразу учреждать повышенную силу тока, поскольку организм к ней привыкнет и мышцы перестанут нате нее реагировать. Среднее количество сеансов, характерное про одного курса, около 30.
Если целью применения аппарата миостимулятора является изжитие от целлюлита, то после сеанса возле пары часов не стоит кушать. Рано или поздно требуется нарастить мышечную массу, то в обратном порядке, рекомендуется поесть после сеанса, причем съедобное должна быть преимущественно белковой.
Не достаточно сразу ждать результатов, поскольку для их успехи требуется время, да и зависят они с множества факторов. Например, при толстом слое подкожного жира Силаня импульса значительно понижается, что сказывается и возьми ее эффективности. Подобный эффект отмечается и присутствие излишне тренированных мышцах.
Вам понравится:
Клиники, идеже можно сделать инъекции ботокса в Минске
Средняя такса однократной процедуры миостимуляции, длящейся полчаса, составит сбоку 500-1000 руб., цена часового сеанса будто 1500-2500 руб.
Классификация миостимуляторов
В целом, устройства) миостимуляторы могут быть бытовыми и профессиональными (Эсма, Галатея и пр.). Бытовой личный состав миостимуляции обычно способен стимулировать лишь одну мышечную группу. Точь в точь правило, регулировать у бытового прибора можно один импульсную мощность.
Такие аппараты могут харить вид пояса, бабочки, шорт и пр. Функционируют они естественным путем от батареек. Но не стоит покупаться в рекламу, поскольку такие приборы маломощные и способны один поддерживать мышцы в форме, но не упражнять их, а уж тем более избавить с целлюлита.
Другое дело, профессиональный аппарат миостимуляции. Сие мощный, многофункциональный аппарат, способный справиться с большим повсюду задач – от целлюлитных отложений до бодибилдинга. Такими приборами оснащены салоны прелести, косметологические кабинеты и т. п.
Подобные миостимуляторы способны активировать небольшую толику мышечных групп одновременно. Обычно они оснащены регуляторами силы сокращений и их продолжительности на каждой мышцы.
Аппарат миостимуляции профессионального назначения не в пример (куда) мощнее бытового собрата, поэтому и эффективность его полнове выше. Кстати, для профессионального прибора специфично большее количество электродов (каналов выхода) чем у бытового.
Отечественные аппараты
В силу популярности подобных процедур личный состав миостимуляции сегодня не так сложно расхватать самостоятельно. На какую продукцию стоит изменить внимание и сколько придется заплатить, чтобы прикупить миостимулятор:
- «Эсма»
Отечественный аппарат для миостимуляции Эсма опять же имеет множество модификаций для салонного и домашнего применения. Залом миостимулятора Эсма бытового назначения от 10 тыс. руб. и хлеще, приборы для салонов стоят больше 25 тыс. руб.
- «Галатея»
Миостимуляторы марки Галатея выпускаются чисто для бытовых нужд, так и для профессионального применения.
Скажем так, модель Галатея «ЭМНС-12». Это прибор фирмы Галатея про профессионального использования. Галатея-12 оснащен 3 режимами и 12 электродами (каналами выхода). А муляж «ЭМС 4400 мастер» от Галатея пре годится для домашних процедур. Аппарат имеет 4 канала, может регулироваться внушительность импульса.
Все приборы Галатея производятся в России и используются в целях восстановления и стимуляции мышечных тканей, а также к коррекции фигуры. Цена бытовых приборов при 9-20 тыс. руб., профессиональных – более 30 тыс. руб.
Рядом приобретении миостимулятора следует определиться с целью его использования: перестаньте он применятся в салонных масштабах, либо в качестве домашнего тренажера. Низкая значение говорит о китайском происхождении миостимулятора, а значит, о его низком качестве. Необходимо учитывать это при покупке.
