Учeныe прoвeли исслeдoвaниe, пo рeзультaтaм кoтoрoгo выяснили, чтo eсли аппарат будут смoтрeть тeлeвизoр нe бoлee чaсa в дeнь, тo мoжнo будeт избaвиться oт 11% случаев ишемической болезни сердца, пишет UPI.
Ежели и малоподвижный образ жизни или длительное обложенье и раньше были связаны с ишемической болезнью сердца, в данном исследовании чуткость было обращено на сидение у экрана, включительно просмотр телевизора и использование компьютера в свободное хронос.
Ученые также учли ДНК человека, образуя баллы для оценки риска развития ишемической болезни сердца в основе 300 генетических вариантов, которые, не хуже кого известно, влияют на это распространенное имущество здоровья.
«Наше исследование предоставляет убедительные доказательства потенциальной роли ограничения времени просмотра телевизора в профилактике ишемической болезни сердца», — рассказал звание Школы общественного здравоохранения Университета Гонконга Янгвон Ким.
«Человечество должны стараться сократить время просмотра телевизора, однако в то же время есть и другие мероприятия, которые они могут предпринять, например, расколотить просмотр телевизора на части и делать дыхалка физические упражнения в промежутках», — добавил некто.
Исследователи обнаружили, что люди с паче высокими показателями полигенного риска (индивидуальный генетический рискованность) подвержены наибольшему риску развития ишемической болезни сердца.
Человек, которые смотрели телевизор более четырех часов в вернисаж, подвергались наибольшему риску, независимо от их генетической оценки черта.
По сравнению с теми, кто имел самый превысокий риск, у людей, которые смотрели телевизор двоечка или три часа в день, относительный вероятность развития ишемической болезни сердца был бери 6% ниже.
У тех, кто смотрел у голубого экрана менее одного часа в день, этот смертность был на 16% ниже.
Это с огромной форой меньше времени, чем американцы, по оценкам, проводят накануне телевизором. В период с 2013 по 2017 бадняк люди в возрасте от 15 лет и постарше тратили на просмотр телевизора в среднем двуха часа и 46 минут ежедневно, согласно данным Тотализатор статистики труда США.
Около 659 000 американцев каждый год умирают от болезней сердца, сообщают Центры в области контролю и профилактике заболеваний США.
Точно по словам авторов исследования, у людей с ишемической болезнью сердца в двойка раза выше вероятность инсульта.
При этом освоение не выявило влияния использования компьютеров в свободное минута на развитие ишемической болезни сердца.
Непохожесть может заключаться в том, что просмотр телевизора нередко происходит вечером после ужина, который в соответствии с нормой является самым высококалорийным приемом пищи следовать день, предположила исследовательская группа. Это может родить к повышению уровня глюкозы и липидов в крови.
