Тиxий убийцa — тaк нaзывaют гипeртoнию.
Бoльшинствo бoльныx AГ дaжe нe пoдoзрeвaют o прoблeмe, пoскoльку гипeртoния чaстo нe пoдaeт трeвoжныx сигнaлoв и прoтeкaeт бeссимптoмнo. Пoэтoму тaк вaжнo рeгулярнo измeрять крoвянoe дaвлeниe, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa ТСН.
Мнoгиe изо нaс нeдooцeнивaют пoвышeниe крoвянoгo дaвлeния, oднaкo гипeртoния — сeрьeзный пaтoлoгичeскoe сoстoяниe, знaчитeльнo пoвышaeт небезопасность рaзвития зaбoлeвaний сeрдeчнo-сoсудистoй систeмы, гoлoвнoгo мoзгa, пoчeк и другиx болезней.
Благодаря чего не будем легкомысленными. Все о гипертонии и симптомы повышенного давления — через некот в материале.
Что такое гипертония
Гипертоническая боль, или эссенциальная (первичная) артериальная гипертензия (АГ) — сие одна из форм артериальной гипертензии, диагноз которой устанавливается близ выключении симптоматической (вторичной) гипертензии. По сути, сие устойчивое повышение цифр систолического артериального давления поперед 140 мм рт. ст. и/или диастолического — по 90 мм рт. ст. и больше.
Составляет рядом 40% всех сердечно-сосудистых заболеваний. Паче 20% взрослого населения мира страдает данной патологией.
Симптомы и признаки гипертонии
Главным симптомом АГ является головная мучительность. Это происходит из-за сужения, спазма сосудов головного мозга. Как и частые симптомы гипертонии:
- звон в ушах;
- «мушки», «звездочки» впереди глазами;
- упадок сил;
- плохой сон;
- головокружение;
- валежка и давление в голове;
- сильное сердцебиение
Данные симптомы АГ характеризуют раннюю стадию болезни.
Сии признаки носят невротический характер.
Если малограмотный обратить внимание на признаки АГ держи ранней стадии, позже гипертония даст о себя знать сердечной недостаточностью с-за истощения сердечной мышцы из-из-за высокого давления.
Прогрессирующая гипертония нередко приводит к снижению остроты зрения, поражению сосудов головного мозга. В свой черед в отдельных случаях высокое артериальное давление может возбудить к параличу, снижению чувствительности конечностей, спазму сосудов, кровоизлиянию река тромбозу.
Причины гипертонии
Почему возникает гипертоническая болезнь пока точно не установили. Существует полоса теорий ученых, которые занимаются изучением данной болезни:
- мозаичная построение (предполагается полиэтиологичность ГБ);
- нейрогенная теория (ГБ — заболевание регуляции);
- объемно-солевая теория (связана с дисфункцией почек);
- объемная толкование (в основе — Гиперактивация симпатоадреналовой системы);
- мембранная мнение (нарушение встроенных в мембрану ферментных систем).
Факторы, которые влияют сверху возникновение АГ, следующие:
- генетика;
- стресс и психо-эмоциональное ожесточение;
- высокий индекс массы тела (ожирение);
- чрезмерное издержки соли;
- курение;
- низкая физическая активность (гиподинамия)
- проступок алкоголем;
- недостаточное содержание в пище магния, кальция, витаминов и микроэлементов;
- дней (старость (атеросклеротическое поражение сосудов).
Стадии гипертонической болезни
Гипертоническая болезнь имеет три стадии развития.
1 ценз гипертонической болезни — давление легко нормализовать
Первая седиментогенез гипертонии характеризуется периодическим повышением артериального давления, достанет легко нормализовать. Показатели давления в среднем колеблются 140-170/90-100, у больных проявляются такие симптомы по образу головная боль и бессонница. Часто люди малограмотный обращают внимания на поднятие давления и безлюдный (=малолюдный) придают этому значения, а причину головной боли и бессонницы ищут в другом.
2 разряд гипертонической болезни — повышение давления становится регулярным
Прессинг повышается регулярно в пределах 170-200/105-110. На этой стадии может обозна гипертонический криз — состояние, при котором артериальное гнет у человека подпрыгивает на 30% выше стандартного. Причиной такого скачка может браться физическая нагрузка, стресс или изменение погоды.
3 разряд гипертонической болезни
Кроме регулярного повышения давления выражено меняются сосуды. Бремя подпрыгивает выше отметки 200-230/115-120.
Последствия и осложнения АГ
Последствия неконтролируемой гипертонии могут взяться серьезными для сердца. Избыточное давление приводит к потере стенками артерий своей эластичности и убыль притока крови и кислорода к сердечной мышце. Такое повышенное влияние и уменьшение притока крови могут вызвать:
- колика в области груди, также называемую стенокардией;
- разрыв сердца, что происходит при блокировании поступления месячные к сердцу, в результате чего клетки сердечной мышцы умирают с кислородного голодания; чем дольше блокируется кровоток, тем серьезнее убыль для сердца;
- сердечную недостаточность, при которой насосная цель сердечной мышцы не может полностью поставить другие важнейшие органы кровью и кислородом;
- сердечную аритмию, которая может вызвать к жизни к внезапной смерти.
Гипертония (АГ) может равно как вызвать инсульт, приводя к разрыву или закупорке артерий, снабжающих кровью и кислородом верховный мозг. Кроме того, гипертония может взяться причиной почечной недостаточности, вызванной поражением почек.
Испытание гипертонии
Большинство больных АГ даже безграмотный подозревают о проблемах с давлением. Поэтому так изрядно своевременно выявить ее.
Диагностика гипертонической болезни начинается с всестороннего обследования. Оно позволит открыть причины этого явления. С чего начать? Запишитесь получай прием и консультацию семейного врача. Он предоставит наклонность к кардиологу.
«Диагностировать АГ можно только измеряя угнетение регулярно и особенно, если человек себя плохо чувствует рядом изменениях погоды. Тогда ей обязательно нужно адресоваться к кардиологу, завести дневник давления и пульса. Сие поможет определить, есть ли у пациента эволюция давления за изменения погоды и как оно меняется присутствие изменениях атмосферного давления «, — советует сердечник Анна Солощенко.
Кроме мониторинга давления врачеватель может направить на дополнительные анализы:
- клинические анализы гости и мочи
- биохимия крови с обязательным определением липидного спектра (холестерин и разные типы липопротеинов), исследование уровня ионов (потассий, натрий, хлор) и глюкозы
- ЭКГ в 12 отведениях (присутствие необходимости — холтеровское мониторирование)
- УЗИ брюшной полости и почек с надпочечниками;
- офтальмоскопия;
- ЭхоКГ.
Расширенное перкуссия необходимо для определения тяжести гипертонии, степени вовлеченности органов-мишеней и исключения зарубка симптоматической гипертонии.
Для предупреждения и лечения гипертонической болезни существенно регулярно проходить медицинские осмотры.
Лечение гипертонии
Пользование АГ — это не только контроль артериального давления, да и изменение образа жизни, а также лекарственная терапевтика.
Измените режим дня. Хотя бы минимально. Займитесь физкультурой. Физические нагрузки должны состоять не слишком интенсивными, до 30 минут в нониди, но регулярными.
Лекарственная терапия назначается враз, если уровень повышения артериального давления высок. Большинству пациентов что дел принимать два и более препаратов.
Лечение пациентов с артериальной гипертензией проводится неусыпно, так как его отмены снова приведет к повышению артериального давления.
Предупреждение повышенного давления
Обратите внимание на провиант и снижение веса. Уменьшите потребление соли поперед 5 г в сутки, ограничьте потребление алкоголя и бросьте жабры травить.
Также нужно уменьшить потребление насыщенных жирных кислот и продуктов, богатых холестерином. Эксперты советуют заключить больше продуктов, снижающих уровень холестерина и имеют гибель других преимуществ для здоровья сердца: персея, орехи, овсянка, бобовые. Добавим фрукты в свое листок.
Правила питания при гипертонии
Включайте в кадастр продукты богатые кальцием (молочные обезжиренные (съестные) припасы), калием, магнием, микроэлементами, витаминами, пищевыми волокнами (овощь, фрукты, зелень, хлеб грубого помола, отруби).
Безвыгодный помешают и пищевые добавки, содержащие калий и магний неважный (=маловажный) следует рекомендовать для снижения артериального давления.
- Зерна и зерновые провизия грубого помола, пищевые волокна ешьте в количестве 7-8 порций в четверг (порция — 100 г для всех продуктов, минуя семян и орехов, для них порция — 35 г).
- Свежие пикули и фрукты — 4-5 порций в день; молочные съестное, обезжиренные или с низким содержанием жира — 2-3 порции в календа.
- Мясо, курицу или рыбу — до 2 порций в табель.
- Орехи, семечки, бобовые — до 4-5 порций в неделю.
- Ограничьте использование жирной пищи и сладостей.
Чем выше пропорция кровяного давления, тем труднее сердцу. Благодаря) (этого потрубно правильно расставить приоритеты в своей жизни: здоровые артерии, кровеносные сосуды и сердечную мышцу возможно ли атеросклероз (затвердение артерий от накопления холестерина), какой-никакой может быть причиной сердечного приступа, сердечной недостаточности, повреждения глаза и почек.
Гипертоническая болезнь со временем прогрессирует. Ввиду этого не медлите с профилактикой и лечением.
Читайте в свою очередь:
- Шесть лучших продуктов для здоровья кишечника и профилактики диабета
- Диетврач назвала целебные свойства граната
- Назван государственный метод лечения кашля, который действительно работает
- Медики предупредили об опасности бесконтрольного употребления пищевых добавок
- Диэтик рассказал, как снизить уровень холестерина позднее 40
