Свeжий чeснoк неужели чeснoчный экстрaкт мoжeт быть oдним изо лучшиx дoступныx прoдуктoв, спoсoбствующиx снижению высокого кровяного давления. Такое воззрение выразили специалисты Британского фонда сердца (British Heart Foundation).
Гипертоническая болезнь (высокое артериальное давление) может представлять серьезную угрозу исполнение) жизни, если ее не лечить. Изо-за высокого давления артерии теряют пружинистость, становятся жесткими или узкими. Последствием сего может стать сердечный приступ, при котором нечаянно блокируется поток крови, идущий к сердцу.
В области словам ученых, начинающуюся гипертонию можно успешно сохранять под контролем с помощью здоровых диетических решений. Инда скромные изменения могут помочь: например, рекомендуется прибросить в рацион определенные растительные продукты.
Как отметили специалисты, Водан из лучших доступных продуктов, содействующих снижению давления, – парной чеснок: исследования показывают, что экстракт чеснока с замедленным высвобождением может еть большее влияние на артериальное давление.
Другое освоение с участием 87 человек с гипертонией показало, сколько у тех, кто регулярно употреблял чеснок, зарегистрировали убавка диастолического давления на 6 миллиметров ртутного столба, а систолического – в 12.
Исследователи напоминают, что результаты многих исследований показали, сколько чеснок может оказывать благотворное влияние держи различные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Возлюбленный снижает артериальное давление, уменьшая уровень холестерина в сыворотке регулы у людей и подавляя окисление липопротеинов низкой плотности. Паче того, чеснок имеет «антиатеросклеротическое» вдохновение на сосуды.
