18.11.2018
У мудрых красавиц свои хитрости и взгляды на то, как нужно заботиться о красоте кожи лица. В арсенале их оружия – витамин Е, который помогает оставаться коже молодой и привлекательной.
Ведь именно витамин Е (он же токоферол) — один из самых важных витаминов женской красоты. Почему? Ответы в сегодняшней статье.
Все мы знаем о пользе и необходимости витаминов для нашего здоровья и красоты. Ведь, хоть их и нужно не так уж много, малейший недостаток витаминов сразу же сказывается на самочувствии, состоянии кожи, волос и ногтей далеко не лучшим образом. Поэтому, чтобы предотвратить проявления авитаминозов, в современной косметологии витамины очень часто используются для самых разных процедур. И домашняя косметология – не исключение.
Витамин Е для лица: косметические свойства.
Токоферол особенно необходим зрелой и стареющей коже, проблемной и «утомленной» коже лица.
Также его используют в случаях слишком выраженной пигментации. А для более молодой кожи он станет прекрасным профилактическим средством от появления всех возрастных изменений.
Как же действует витамин Е на кожу лица?
Во-первых, он проявляет сильный антиоксидантный эффект – связывает все свободные радикалы, которые в первую очередь способствуют процессам старения. Во-вторых, улучшает кровообращение в сосудах кожи, способствует ее обновлению и выведению токсичных веществ. В-третьих, проявляет противовоспалительное и ранозаживляющее действия. Также, витамин Е помогает витаминам А и С дольше сохраняться в клетках, препятствует разрушению эритроцитов и осветляет пигментные пятна.
Витамин Е для лица: домашнее применение
Витамин Е для лица используется в виде различных масок. Наиболее доступный и простой вариант – применять 2 – 3 раза в неделю смесь витамина Е (его можно найти в каждой аптеке) с жирным растительным маслом (оливковым, миндальным или розовым) в соотношении 1: 5. Такую маску втирают в кожу лица легкими массажными движениями, ее можно наносить, в том числе, и на особенно нежную кожу вокруг глаз. Излишки маски аккуратно вытирают мягкой салфеткой.
Кроме того, 1 – 2 раза в неделю специалисты рекомендуют использовать различные маски, рецептами которых мы с радостью поделимся.
Витамин Е для лица: натуральные рецепты.
Рецепт 1. Две – три столовых ложки жирного творога растирают со столовой ложкой оливкового масла и добавляют 5 – 7 капель витамина Е, маску наносят на полчаса, смывают теплой водой;
Рецепт 2. Растереть половинку спелого банана с двумя столовыми ложками жирных сливок и добавить 7 – 9 капель витамина Е, нанести на кожу лица 20 – 30 минут;
Читайте также: Профилактика проблем с волосами
Рецепт 3. Взбить один яичный белок, добавить столовую ложку меда и 5 – 7 капель витамина Е, нанести на 15 минут;
Рецепт 4. Смешать чайную ложку крема для Вашего типа кожи с равными количествами витамина Е, А и сока алоэ (по 5 – 8 капель), нанести на кожу лица на полчаса.
Маски для лица с витамином Е не имеют противопоказаний к применению и крайне редко вызывают аллергические реакции.
Перед первым использованием свою чувствительность к составу можно проверить нанесением его на локтевой сгиб.
Конечно же, не следует забывать и о правильном питании. Параллельно с использованием витамина Е для лица наружно рекомендуется включить в рацион продукты с его высоким содержанием. Это яйца, злаки, орехи, морепродукты, растительные масла, печень, тыква. Именно такое комплексное воздействие на кожу является самым эффективным и помогает надолго сохранить ее свежесть и молодость.
